High Hell VS Korean Shoe

Sume gurl2 di luar sana mesti nak berjalan guna kasutkannn..so apa pilihan korang untuk jenis kasut..sama ada tinggi atau rendah? Ikut citarasa masing-masing la kan?...So..semua gurl minat kasut, sbb ia merupakan salah satu aksesori penting untuk ke mana-mana sahaja. Kasut juga boleh menjadi indentiti seseorang itu. So, saya lebih suka kepada KOREAN SHOE because..senang nak berjalan dan yang penting kecomelan kasut tu.

Ok! Jom kita check 1-1 kelebihn kasut HIGH HELL VS KOREAN SHOES...

KOREAN SHOES

HIGH HELL

Ternyata, menurut pakar kesehatan, pemakaian high heel dan flat shoes yang berlebihan memiliki risiko yang buruk bagi kesihatan. Mike O’Neil, seorang konsultan bedah pediatric menyatakan bahawa pemakaian flat shoes maupun high heels dalam waktu lebih dari 6 bulan terus menerus mempunyai risiko menimbulkan berbagai masalah kesihatan.

Kekurangan Flat Shoes

Kelihatannya kasut datar tidak akan menimbulkan penyakit apapun, rata-rata pemakai menyatakan selesa memakai kasut jenis ini, tetapi ternyata menurut ahli tidaklah demikian. Flat Shoes dapat membuat sakit pada kaki, bengkak pada bukulali kaki, peradangan pada kaki, maupun sakit di tulang punggung belakang dan radang sendi (arthritis).

Kekurangan High Heels

Alyssa B Dufour dari Institute for Aging Research of Hebrew Senior Life atas dasar hasil penelitiannya selama 6 tahun (2002-2008) menyatakan bahwa pemakaian high heels pada wanita dapat menyebabkan sakit di bahagian belakang kaki.

Namun bukan bererti kedua jenis alas kaki favorit para kaum Hawa tersebut tidak memiliki kelebihan. Untuk high heels misalnya, para pemakainya akan terlihat memiliki kaki yang jinjang, seksi dan anggun. Menghilangkan tonjolan-tonjolan urat lutut serta memperbaiki otot panggul. Selain itu, menurut peneliti asal Italia, pemakaian high heels mampu meningkatkan ghairah yang ada pada wanita sehingga lebih “menarik” ketika di atas ranjang dibandingkan wanita pemakaian flat shoes. Sementara kelebihan pemakai flat shoes adalah mengurangi risiko kaki terkehel dan gangguan kesihatan pada tulang belakang.

Agar pemakai dapat memperoleh manfaat dari high heels maupun flat shoes, berikut beberapa tips untuk kaum wanita agar tetap tampil jelita namun tidak melupakan kesihatan:

1. Hindari pemakaian model kasut yang sama dalam waktu masa yang lama. Selang-seling dalam memakai jenis high heels dan flat shoes akan mengurangi beban kaki.

2. Menjaga berat badan ideal. Tujuannya, agar mengurangi beban berat bagi telapak kaki.

3. Pilih alas kaki yang memiliki tinggi tumit 2,5 cm (1 inci) untuk aktiviti seharian.

4. Hindari menggunakan alas kaki ketika di rumah.

5. Lakukan relaksasi, seperti merendam kaki dengan air hangat atau pijat pada kaki setelah beraktiviti yang panjang seharian.